← Terug naar overzicht

Joggen voor beginners

Joggen is een ideale manier om terug te gaan sporten nadat je lange tijd weinig hebt bewogen, of om voor het eerst te beginnen met sporten. Maar hoe begin je eraan? Kwb stelde een bundel samen met daarin alle tips en tricks om er een succes van te maken.

Ben je tijdens deze coronacrisis gestart met lopen of nog meer gaan lopen dan je al deed? Om het (nog) aangenamer maken en vooral om het vol te houden, verzamelde fervent loper Maarten Vangramberen een aantal tips voor jou.

Op zoek naar meer info rond joggen, of zit je met een vraag? Contacteer dan het FALOS-SPORT+ team.

← Terug naar overzicht