How-to?

Promokrant

 
 Via je eigen promotiekrant kan je nu buiten je eigen publiek nog extra mensen aantrekken die interesse hebben in je activiteiten. Grijp nu de kans en maak hier NU snel gebruik van! klik door voor meer info…

meer.

Zondag 6 januari 2019

Driekoningentocht

 

De Een positieve kijk op het kanaal in Brussel

Vertrek naar keuze tussen 13u en 15u. Lokettenzaal Noordstation Brussel.

meer.

 

 


Kwb 1000 verhalen

Denk mee over de toekomst!

meer

Hoe beleef jij als lid kwb?

20% & 30% korting

op een abonnement

meer

Flinke korting op een abonnement!

Offer: 10% discount

Groots in groepshuizen!

meer

Ledenvoordeel - Belvilla

inzicht en  duiding

Mondiaal nieuws

meer

Ledenvoordeel MO*

Exclusief voor u

€ 9,- i.p.v. € 19

meer

Vayamundo exlusief aanbod kwb!

Lid worden

Lid worden van kwb

meer

Word kwb-lid!

Een wandeling in de natuur maakt je gezonder! En omgekeerd?

Voorwoord Raak november 2018

Tegenwoordig zitten we te veel. Velen van ons hebben een baan waarbij we urenlang achter een bureau zitten. Daarbij opgeteld zitten we vaak in de trein of auto om daar te komen en ’s avonds ploffen we misschien uitgeput in de sofa voor de televisie. Ongezond en jammer. Want bewegen is een kleine moeite. Vooral wandelen heeft veel voordelen. Het kost niks en wandelen kan je bovendien overal doen, op elk moment van de dag. Enkele voordelen voor je gezondheid: je krijgt meer energie, houdt hart- en bloedvaten gezond, maakt je botten sterk en vermindert stress. Ook kwb vindt wandelen belangrijk. Vandaar dat je via FALOS-SPORT+ sinds jaar en dag kan deelnemen aan prachtige wandelingen doorheen het Vlaamse land. Zo willen wij ook bijdragen aan de gezondheid van mensen. Je kan bij deze Raak alvast de nieuwe wandelkalender terugvinden. Het excuus “ik weet niet waar te gaan wandelen” is niet langer geldig.

 

Maar kunnen we ook iets doen voor de gezondheid van de natuur?

Wie een fanatieke wandelaar is, zal het niet ontkennen. Overal ligt er afval. Je maakt je kwaad en raapt wel eens iets op om het vervolgens in de vuilnisbak te gooien. Met ‘Kwb – Operatie Proper!’, in het kader van de Vlaamse campagne Mooimakers, wil kwb dat zo veel mogelijk afdelingen in 2019 een engagement nemen om de buurt, een naburig parkje of een ander klein, afgebakend gebied proper houden.

Lees meer...